O knize: rok / Od vydání knih Stuarta Mac Roberta se ve světě naturální kulturistiky neobjevilo nic nového. Kulturistika upadla do těžké stagnace a její stagnace trvala více než 10 let, dokud se neobjevil systém maximálního přetížení (Max-OT) a donutil sportovce, aby se znovu podívali na silový trénink, což způsobilo skutečnou senzaci v tréninkových halách po celém světě.…